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第12章 三次心流（第4页）

虽然，他可以高效运化气血。

练武，也因为书法的原因，每天可以用两次心流状態。

但是，他期间没有任何食补，加上本身先天气血较弱。

因此感觉身体越来越亏空。

虽然自那次作偽赚到五两银子后，他每天都会买点肉来吃。

而且武馆食堂伙食也算丰富。

但对於突破了气血境的武者来说。

寻常食物，虽然有一定用处，但不能完全替代补药。

“哥，你怎么有黑眼圈了？是没睡好吗？”

一天，江灵看著江澈的眼睛，担心道。

江澈一愣，找来铜镜一看。

果然，自己黑眼圈严重，看起来十分不妙。

『不行，不能再这样下去了！

他冷汗直流。

再不吃补充气血的东西，可能就要伤到身体根基了！

他並非不明白这个道理。

只是，此前尚未突破气血境。

仅仅是日常饮食，虽然进步缓慢，但不至於伤身。

加上自己也没有钱去买进补之物。

他也就习惯了。

如今突破了气血境，再按照以前的饮食，却是大大的不够。

他也进一步理解了，食补、练拳、秘药这三者的关係。

首先，本身的先天身体素质，以及进补的特殊食物和补药，是气血形成的基础。

然后是拳法。

本质上来说，拳法就是转换器。

是一种將身体的能量和营养，转化成气血的“装置”。

只不过，不同的人，转化效率不一样，这是由根骨决定的。

最后是秘药。

练出来的气血，狂暴无比，极易损伤经脉。

因此，需要用秘药或者打坐来运化它。

如此，才能隨意调动。

这就形成了三者的动態平衡。

在一轮又一轮的运化中不断提升实力，这就是气血修行的原理。

『所以，关键是进补！