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目光的练习（第2页）

——当你又一次感觉呼吸不上来的时候，试着去感受你看到的、听到的、闻到的或者摸到的三样东西。

“感受……”她在心里艰难地重复，试图从那片泥沼中挣脱出一丝注意力。

首先强行捕捉到的，是那最刺耳的存在——厨房里持续不断的水流声。

她不再试图屏蔽它，而是逼着自己去“听”它，那令人烦躁的尖锐感似乎钝化了一些，变成了一种中性的、存在的背景音。

完成了第一步，夏昀紧绷的神经似乎有了一根极细的线头被拉住。接着，注意力向下转移，放到身体与沙发的接触面上。

她刻意地动了动指尖，去感受沙发布料那种略带粗糙的绒感，以及布料底下填充物的支撑力。

她甚至能感觉到自己身体的重量，正实实在在地被这张沙发承托着。

这种被承载的实感，让她揪紧的心口微微松动了一毫。

还差一样。

夏昀下意识地、更深地埋下头，鼻尖擦过高领毛衣，一股极淡的铃兰花清香钻入鼻腔。

熟悉的香气像一把温柔的钥匙，打开封锁的记忆阀门。仿佛又回到高中时的那个冬天，她小心翼翼为周予安抹护手霜的时候。

夏昀深深地吸了一口气，这一次，氧气似乎终于能抵达肺叶深处，带来一丝冰凉的清醒。

紧紧绷住的神经，开始一丝一丝地、缓缓地松弛下来。她拧紧的眉心，也渐渐舒展了一些。

……

夏昀是被一阵熟悉的饭菜香味唤醒的。

不知何时在沙发上沉沉睡去，诱人的香气从厨房飘来，钻入她的鼻腔，潜入梦境，将疲惫的她拉回现实。

她迷迷糊糊地睁开眼，有些恍惚地坐起身，盖在身上的那条印着小黄人图案的绒毛毯子随之滑落。

她低头看了眼。这是她之前收进卧室的毯子，不知何时又被拿出来，盖在了她身上。

母亲正端着最后一盘菜从厨房走出来，看到她醒了，立刻招呼道：“醒得正好，快去拿碗和筷子，准备吃饭了。”

“哦。”

夏昀应了一声，掀开毯子，从沙发上站起身，走向厨房拿碗筷。

走到餐桌前，她扫了一眼桌上的菜色：糖醋排骨、辣椒擂皮蛋、蒜薹炒腊肉、西红柿炒蛋，还有一盅冒着热气的玉米排骨汤。整整五个菜，无一例外，全是她从小到大最爱吃的。

睡前自己对母亲发火、语气冲撞的记忆瞬间化作沉甸甸的愧疚，压在心口。

要道歉吗？

还是不了吧。

那种直白的歉意，她实在不好意思说出口。仔细回想，似乎也从未对母亲说过“对不起”之类的话。

正当她内心被愧疚和尴尬缠绕时，母亲一边摆放着碗筷，一边像是忽然想起似的，语气平常地提了一句：“家里的盐罐子见底了，待会儿我得去趟超市。你还有没有什么想吃的零食？我一起买回来。”

夏昀几乎是下意识地接口：“我去吧。”

夏母闻言，抬头看了她一眼，也没坚持，只是说：“行，你去走走也好，别一天到晚窝在家里睡觉。天天躺着，这病怎么能好得快？”

刚刚升起的几分愧疚，瞬间被这带着说教意味的关心冲淡了不少。夏昀几不可察地撇了撇嘴，没接话。

吃完饭，夏母利落地收拾起碗筷端进厨房清洗。夏昀则走到玄关，弯下腰开始换鞋，准备出门。