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治疗方案（第3页）

搞得她有点惴惴不安，咽了咽口水，说：“那……怎么办，吃药有用吗？”

陆行清：“……”

看她这反应就知道她没听懂。

她端起咖啡喝了一口，润润嗓子，“最近失眠状态好些了？”

“嗯。”

“有没有嗜睡的情况？”

“嗯……”

“还记得梦里的内容吗？”

“陆医生怎么知道我做梦？”

陆行清镜片下的一双眼睛生得很黑，衬着格外苍白的肤色，像是墨水点上去的，她语气忽然放慢：“你不会觉得你的嗜睡问题是生理性的吧？”

“呃，不记得梦里的内容了。”林三愿老实回答。

“会做噩梦吗？还是说噩梦与好梦是交替共存的。”

“后者。”

“噩梦在前还是好梦在前。”

“噩梦在前。”

陆行清点点头，“做梦的时候能意识到自己是在梦中吗？”

林三愿愣了一下，点了点头。

“知道自己在做梦，却没办法醒过来，还是说不想醒过来。”

林三愿抿紧嘴唇，不说话了。

陆行清像是怕她听不懂，很耐心的和她分析说道：“噩梦转变成为好梦的过程你知道意味着什么吗？意味着你能够操控梦境，在梦境中获得自己想要的，这个过程会让你的深度睡眠状态比正常人会少40%左右，这对大脑的伤害非常大。

这种睡眠状态不是依靠时间能够补足的，第二天睡醒起来，你会感到非常疲惫，也就是睡眠瘫痪，每次当你醒过来，会让你的心理状态产生巨大的焦虑失落感。

现实生活中你得不到的东西，和梦境中轻而易举拥有的强烈反差很摧残精神，会导致你在应该醒过来的时间里，想要继续入睡，催促自己回到梦境中。

久而久之，你会进入到一种恶性循环的状态，你会发现终于有一天，会出现一个你无法控制改变的噩梦，到这种时候，你会觉得不管是现实还是梦境一切都变得无比不可控起来。”

挂在墙面上的秒针清晰的律动着，中央空调的冷风从头顶斜上方吹下来，泛起阵阵寒凉的颤栗。

陆行清十指交叉着抵在膝盖上，幽泉般的眼睛深不可测地注视着林三愿：

“有一类人在最接近幸福的时候会感到恐惧，这是大脑提前哀悼的机制，你现在的内心完全没有力量，你还没有从一滩死水的人生里反应过来，所以这种时候，我不建议你恋爱，不然随意一场风暴来临，都会让你产生灭顶的应激反应。”

“你这样不仅会自伤，还很容易伤到对方。”

林三愿听着听着，眼底已经失去了情绪，看着很平静，但十根手指都开始发麻。

她花费了十几秒消化陆行清说的话，尽可能的平复自己的心情。

良久，她才细声说道：“那么现在有适合我的治疗方案吗？”

她将新用的词汇‘治疗’用在了自己的身上。

接受了自己心理有疾病的事实。