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霸总的并夕夕砍一刀（第3页）

许青柠点头：“嗯！”

“好~咱一起！”

刚经历过年度体检的韩一笑，也是有那个几个小指标不正常的。

正好自家闺蜜有任务，那就干脆搭个伴，一起开启健康人生。

“一起~！”

两人愉快决定。

此后，真正开始结伴的健康之旅。

首先，早睡。

许青柠以前是忙着做小牛马，韩一笑以前是忙着夜生活。

现在全都取消。

一到九点就躺到床上备睡。

是的，九点。

这可真不是矫情。

而是有老中医背书的。

老中医的原话是：“九点上床，保证九点半真正入睡。”

并且保证：“如果能坚持做到这一点，你身上的大病小病，都消散无踪。”

其次，每天两万步。

是的，你没看错，两万步。

这也是有理论支撑。

现代医学就特别推崇运动。

当然，一般不会推荐两万步，这对一般人来说，太多了。

但，想成非常之事，就要下非常之功！

两万步，走起~！

一日三餐，更是坚持执行低油低盐低脂，戒糖戒辛辣。

就主打一个清淡！

完成了当天的任务，许青柠才会刷刷抖手和并夕夕，赚点零花钱。

并夕夕简单，就是有机会就随便甩条链接给羊毛群。

由着十几二十的到账。

主打一个走量。

当然，某一天，她突然发现来了15000的到账。

接着，又是15000的到账。

再接着，又是15000的到账。

……

啥意思？！

她吓一大跳。

韩一笑的消息却发了过来：“运动无聊，给你赚点外快。”

许青柠这才反应过来：是自家闺蜜，帮自己推了链接。而且是推给了富豪群体！