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饮食宜忌(第1页)

饮食宜忌

夏季人体代谢增强,营养消耗增加。同时,夏天食欲减低,消化吸收不良,均可导致机体营养素代谢的紊乱,甚至引起相应的营养缺乏症和其他疾病。因此,应注意调整饮食,以保障身体的需求。

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