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千千文学网>四季养生全典 > ■ 枣米粥（第1页）

■ 枣米粥（第1页）

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■枣米粥

红枣、薏米、山药、干姜、红糖、糯米各适量，共煮成粥服食。此粥具有益心润肺、健脾和胃、益气血、利湿止泻的功效，适用于病后体弱及贫血、营养不良、食欲不振等。

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