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千千文学网>四季养生全典 > ■ 人参粥（第1页）

■ 人参粥（第1页）

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■人参粥

将人参研成细末，与粳米、冰糖一起放入沙锅中，加水用文火煮成稠粥。此粥可益元气、补五脏、振奋精神、延缓衰老，适用于老年体弱、五脏虚衰、食欲不振、失眠健忘等症。

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