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千千文学网>四季养生全典 > ■ 莲子银耳汤（第1页）

■ 莲子银耳汤（第1页）

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■莲子银耳汤

莲子先煮，待烂后加水发银耳再煮一会儿，加入白糖调味。此粥可强心补虚，防治老年抑郁症。特别是莲子芯，含有生物碱，具有显著的强心作用。

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