“谢谢陈姐体谅,我不会被流言打乱节奏,合同收尾和会议筹备都在按计划稳步推进。”林晚抬头礼貌应声,眼神沉稳从容,连日的磨砺早已让她练就了屏蔽闲言干扰的定力。
得到领导的理解与撑腰,林晚心里平添几分安稳,送走陈姐之后继续埋头伏案完善合同细节,一上午的时间在逐条核对条款、补充备注、调整PPT排版的忙碌中飞快流逝,窗外的晨雾慢慢消散,淡淡的日光穿透云层洒落在玻璃窗上,驱散了晨间的阴冷潮湿。
中午十二点整,午休铃声准时响起,忙碌一上午的同事陆续停下手中工作,三三两两结伴前往公司食堂用餐,空旷下来的办公区只剩下零星留守人员。苏念掐准时机,放下手中档案,刻意跟着两三个平时关系尚可的同事一同去往食堂,落座餐桌之后,又换了迂回委婉的说法,隐晦吐槽林晚做事功利、独占项目功劳,刻意夸大昨日会议细节,刻意弱化自己篡改数据的事实,断断续续把翻新后的闲话继续往外散播。
林晚简单把桌面资料分门别类收纳进文件袋,手机准时弹出许知夏发来的午休问候消息,她一边收拾东西一边打字,把上午部门流言四起、苏念暗中造谣、陈姐出言隐晦辟谣的经过完整转述给闺蜜。
许知夏看完消息当即满心愤懑:“苏念实在太过偏执阴私,手段层出不穷,明面上硬碰硬占不到便宜就玩背后造谣这套,实在过分。好在陈姐明事理帮你点明真相,你千万不要往心里去,别因为她的烂人烂事消耗自身情绪。傍晚心理咨询好好和周医生倾诉,把积攒的憋屈全部释放出来。”
“我心里把控得住分寸,流言伤不到实质工作,专心备会就好。”林晚温和回复,叮嘱闺蜜好好用餐,不用过度为自己忧心。
收起手机,林晚撑伞缓步走进食堂,挑选几样清淡适口的餐食,依旧选在靠窗单人位置落座。窗外天光正好,微风拂动路边行道树的枝叶,看着窗外安然景致,她慢慢用餐,趁空档梳理下午剩余的工作:完善PPT最终版式、汇总各家供应商收尾回执、装订整套会议纸质备查资料,三项任务全部做完,就能准时收拾东西动身前往心理诊疗室。
匆匆用完午饭,林晚没有外出闲逛消食,径直返回空荡的办公区,趴在工位上闭目小憩二十分钟,短暂的休憩补足上午损耗的精力,下午一点三十分全员复工的铃声响起时,她已然精神饱满投入余下工作。
午后办公区经过陈姐上午的提点,大部分同事已经摒弃不实谣言带来的偏见,各项对接工作顺畅有序,唯独苏念依旧不死心,趁着收发文件、分发办公用品的空档,零零星星和个别心思敏感的同事闲谈,小动作不断,只是经过上午的辟谣铺垫,愿意轻信她说辞的人越来越少,她的舆论攻势收效甚微。
林晚全程目不窥园,全身心扎进会议筹备之中,一页页调试PPT的字体、配图、数据排版,将合同内关键权责用标注框单独圈出,又把近段时间所有供应商回执、沟通录音整理对应的文字摘要,按序号装订成册,整套备查资料分门别类,条理清晰一目了然。期间苏念数次借着送单据、统计物资的由头从工位旁经过,频频偷瞄电脑屏幕与桌面文件,每次都被林晚提前将关键页面最小化、纸质资料及时收纳,几番窥探一无所获,苏念脸色日渐阴沉,却找不到半点能够发难的由头。
时间一点点向傍晚靠拢,窗外日光缓缓西斜,天边晕开一层柔和的橘黄色晚霞,雾气散尽的城市露出清晰的楼宇轮廓。距离下班还有四十分钟时,林晚顺利收尾全部筹备工作,定稿版合同、最终版汇报PPT、全套纸质备查资料全部完成三次多重备份,云端、本地硬盘、随身U盘三处文档同步更新完毕,纸质资料规整收纳进公文包。
她打开手机查看预约信息,确认晚间心理咨询的诊疗时段没有变动,提前和陈姐报备,说明自己需要提前半小时离岗赴诊,手头剩余零星收尾小事已经全部妥善处理完毕。陈姐爽快应允,再三叮嘱路上注意安全,有任何突发职场难题随时保持联络。
搞定报备事宜,林晚稍稍休整片刻,收拾好随身物品,五点二十分准时打卡离岗,和留守办公区的同事简单道别之后,撑伞走出写字楼。傍晚晚风轻柔舒适,褪去了连日阴雨的湿冷,街道上车流缓缓挪动,下班的人群步履悠闲,整座城市褪去白日紧绷的忙碌氛围,慢慢染上松弛的烟火气息。
去往心理诊疗室的路程不算太远,林晚没有搭乘地铁,选择沿着街边人行道缓步慢行,借着步行的空档慢慢放空思绪,把连日来被职场算计、流言侵扰积攒的压抑、疲惫、提防逐一在心里梳理。从苏念上门挑拨母女矛盾、会议篡改数据当众栽赃,再到如今调任杂务之后四处散播谣言搅乱团队,一桩桩接连不断的恶意接踵而至,纵使她表面始终从容镇定,内里难免积攒了无处宣泄的负面情绪,也正因如此,周医生的定期疏导才变得格外重要。
步行将近四十分钟,林晚抵达坐落于闹中取静临街楼宇内的心理诊疗工作室,简约素雅的门头搭配门前丛生的绿植,一踏入室内,轻柔舒缓的轻音乐伴着淡淡的香薰气息扑面而来,瞬间隔绝了外头街道的喧嚣浮躁。前台工作人员核对预约信息之后,引着她去往独立咨询诊室。
周医生早已在室内等候,一身温和素雅的穿搭,眉眼从容平和,见到林晚进门,笑着示意她在沙发落座,贴心倒上一杯温白开水。
待林晚坐稳,周医生轻声开口引导倾诉:“连着几周接连遭遇人际纠纷与职场刁难,看你眼底藏着淡淡的疲惫,今天可以抛开所有顾虑,把心里积压的烦心事慢慢说出来。”
短短一句话,瞬间卸下林晚刻意紧绷多日的心防,连日来压抑在心底的委屈、疲惫、无奈尽数有了宣泄的出口,她从周六苏念上门挑拨母女争执说起,顺着时间线慢慢讲述会议栽赃、苏念转岗行政之后接连制造琐事麻烦、今日散播流言搅乱部门氛围的全部经过,细细诉说自己一边筹备关键会议、一边时刻提防暗处算计的身心消耗,还有从前习惯性自我内耗、害怕旁人非议,如今努力学着坚守本心、屏蔽闲言的心路变化。
周医生全程安静聆听,时不时轻声附和引导,在她倾诉完毕之后,结合心理学角度帮她拆解苏念频频针对的心理根源,细致开导她不必为他人的偏执恶意自我内耗,客观看待职场流言与人际矛盾,继续保持当下稳定的处事心态,同时针对她偶尔紧绷焦虑的小细节,传授几个日常快速平复心绪的呼吸放松小方法。
整整一小时的心理咨询在温和的交谈中悄然落幕,走出诊疗室时,林晚只觉得连日压在心口的沉闷阴霾一扫而空,整个人身心轻盈通透,负面情绪经过专业疏导尽数消散大半。辞别周医生,天色已经彻底黑透,街边路灯次第亮起,暖黄灯光铺满人行道。
她找了一家临街小店简单解决晚餐,用餐间隙收到许知夏发来的消息,询问心理咨询效果如何,林晚耐心回复,告知对方疏导过后心绪安稳不少,两人闲话几句日常琐事。晚饭过后,林晚搭乘晚高峰末尾的地铁返程回家,回到租住的小屋时夜色深沉,窗外夜色静谧,零星晚风拂过窗沿。
进门反锁房门,卸下一身通勤装束,林晚简单洗漱过后坐在书桌前,再一次快速过一遍明日预审会议的全套资料,确认没有遗漏细节之后才合上电脑。躺在床上,她复盘一整天发生的种种:苏念徒劳无功的谣言攻势、陈姐暗中的维护提点、闺蜜不离不弃的暖心陪伴、母亲跨越距离的牵挂惦念、周医生拨云见日的心理疏导,形形色色的人和事拼凑成当下鲜活的生活。
她清楚苏念接连几次出手全部落败之后,心中怨恨只会持续加深,明日的内部合同预审会是项目落地前关键节点,对方绝不会就此安分守己,大概率还会想方设法寻找新的突破口伺机捣乱,新的风浪依旧潜藏在暗处。但经过晚间专业的心理梳理,此刻的林晚内心笃定安稳,早已做好万全的心理准备,不惧前路潜藏的任何刁难与算计。