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第17章 说好的双修呢（第2页）
两人面对面，距离不到一米。
她能闻到顾长风身上那股清爽的气息，混合著淡淡的菸草味，莫名让人心跳加速。
“师、师父，”她小声问，“咱们……怎么开始？”
顾长风没说话，伸出手。
陈雨欣看著那只骨节分明的手，脑子里瞬间闪过各种画面。
牵手？
然后呢？
抱一起？
再然后……
“手给我。”顾长风说。
陈雨欣颤巍巍地伸出手，放在他掌心。
掌心温热，乾燥。
“闭眼。”顾长风又说。
陈雨欣乖乖闭眼。
心跳得更快了。
来了来了……
要开始了……
“感受我的气息。”顾长风的声音在耳边响起，低沉平稳，“跟著我的引导，运转周天。”
“周、周天是什么？”陈雨欣睁眼，一脸茫然。
“……”
顾长风沉默了两秒，然后说：“先教你最基本的吐纳。”
“吐纳？”
“就是呼吸。”顾长风鬆开她的手，“盘腿坐好，背挺直，双手自然放在膝盖上。”
陈雨欣照做。
“吸气，要深，要慢，想像气息从鼻腔进入，沉入丹田。”
“丹田在哪儿？”
“……肚脐下三寸。”
“哦哦。”
“呼气，要匀，要长，想像体內的浊气从口中排出。”
陈雨欣试著做了一遍。
“不对。”顾长风皱眉，“吸气太快，呼气太急。重来。”
“哦……”
“放鬆，別紧张。”
“我没紧张……”
