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§第27 不要光看他的外表修养举止区别人（第2页）

我们应该念念不忘，我们的生活是由各种微小的细节组成的，微小的事物总能够引发出伟大的结果。恶劣的小节，也会导致恶性的影响，留下恶性的印象。小事不为者，大事难成。对于修养小节视而不见，疏而忽之，久而久之，就会自然而然地养成恶性的习惯，而习惯又会渗透到思想意识之中，它不但会导致恶性的、愚蠢的、堕落的思维方式，还会污染一个人的灵魂。

到底什么才是优雅的、有修养的举止呢？有很多人把彬彬有礼和矫揉造作混为一谈，对于很多没有良好的内在修养的人来说，刻意地寻求优雅的举止，确实会显得装腔作势、东施效颦了。修养是一种忘我的境界，在这个境界中，你自然、朴实无华的举止会处处流露出高雅。真正良好的修养并不是体现在外表上，人们只看见一个有教养的人举止高雅，却没有看到内在的实质。有修养的举止，是利用外在的一举一动来传达我们内心对别人的尊重的一种方式，它源于对事理、人情的通达。有修养的举止能够美化我们的外表。修养的培养来自于不断的实践和观察，就像其他良好的习惯一样，要养成这样的习惯，你必须要不断地实践。

英格丽建议：

1。遵守最基本的社会公德，遵守社会秩序。

2。不要在公众场所哗众取宠，大声说话，不要使用尖刻的语言。

3。礼貌待人，尊重别人，别人才能够尊重我们。

4。学会帮助别人，学会说“谢谢”。

5。敏感地体谅他人，注意生活中的细节，正是细节区别一个文明的人和一个粗俗的人。

6。尊重女性，懂得“女士优先”，让女士先出门，为女士开车门，为女士穿大衣。

“一日三省吾身”，从现在做起。

自我提升形象设问

Enhance　self-image　Q

1。我是否懂得什么是社会公德？什么叫做礼貌？

2。我是否经常说“请”“谢谢”？

3。我如何看待那些在公共场所争、抢、挤的人？

4。我自觉遵守公德是为了给别人看吗？

5。我在公共汽车上是否会为老弱妇幼让座？

6。在没有人的时候，我是否也自觉地不乱扔垃圾、不随地吐痰？

7。我是否有在飞机、火车等公共场所脱掉鞋的习惯？我是否考虑到会影响别人？

8。走到门前，正好有人在我身后，我打开门等着他，还是甩手自己走？