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专题聚焦（第1页）

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专题聚焦

·动机

我知道自己的改变，期待和创造积极的改变。

·社交技巧

我理解不同的人在面对改变时会有不同的感受和反应。

·情绪管理

当改变发生时，我有基本的情绪处理策略。

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