"全真内功讲究’聚’。"郭靖翻开册子,“一呼一吸都往丹田收,像筑坝蓄水。”
林知薇在小本本上画了三条曲线。
“三种心法的呼吸节律不一样。全真是四拍一循环,逍遥游是三拍,桃花岛是七拍——最小公倍数八十四拍。以八十四拍为一个大循环,三种内息交替运行,互不冲突。”
"说人话。"洪七公翻白眼。
"全真打底把丹田撑大,逍遥游通脉减少阻力,桃花岛心法蓄力每轮多留三分。"黄蓉替她翻译,越说眼睛越亮,“三合一,底子越厚,涨潮涌上来的越多!”
"王重阳说过天下内功殊途同归,只是没人真把三条路走到一起过。"洪七公嚼着鸡腿,“你凭什么?”
"方程。"林知薇写下最后一行参数,“最优呼吸节律算出来了——现在就试试。”
她盘膝闭目,按参数启动第一个八十四拍循环。
全真内功先行。一呼一吸,丹田如坝蓄水,内力层层叠上。二十一拍后切逍遥游,经脉里的内力像被疏通的河道,阻力骤降,流速倍增。四十二拍后切桃花岛心法——
黄蓉的手还贴在她丹田上。指尖忽然一跳。
内力涨上来了。不是急冲,是叠浪。一波推着一波,每波都在前波的基础上再涨三分。涨到最高点时——停了一瞬。像潮水悬在浪尖。
黄蓉的指尖感受到了那一瞬的充盈。比她预想的厚。厚得多。
"……三倍不止。"她的声音有点发抖,“你丹田里的内力——比我刚教你入门时,至少多了五成。”
"八十四拍是一个循环,练满十个循环才会稳定。"林知薇睁开眼,“这只是第一个。”
洪七公把手里的鸡骨头扔了,站起来,走到林知薇面前,伸手按在她肩上。内力探进去,又抽出来。
"老叫花子听不懂什么公倍数——"他的表情变了,不再是玩笑,“但你的经脉确实比昨天宽了。三合一,有门。”
他忽然正色:“但你得记住,内力这东西,光靠效率不够,还得靠时间。三倍效率也只是把三年缩成一年,不是把三年缩成三天。”
"我知道。"林知薇说,“但我最缺的就是时间。”
—
正厅。辰时。
黄药师换了件新的青袍,坐在上首。
"乘风。"他的语气比昨天柔和了几分,“桃花岛,你随时可以来。你以前住的院子,我一直让人收拾着。”
陆乘风的手猛地攥紧拐杖,指节发白。
"师父……"
黄药师站起来,走到他面前,拍了拍他的肩,"你的腿,我会想办法。岛上几味药,庄里没有。等我回去配好了,让人送来。"
陆乘风的嘴唇抖了一下,什么话都说不出来。
黄药师转过身,目光扫过厅中众人,最后落在黄蓉身上。
"蓉儿,随我回桃花岛。"
黄蓉的笑容凝固了。
"爹——"
"我让你留下,是看在你们破了阵的份上。"黄药师的声音不大,但每个字像钉子,“但你内力连三成都没留下。如果昨晚来的不是蛇群,是欧阳锋——你拿什么护她?”
黄蓉下意识往林知薇身前挪了半步。林知薇伸手,把她拉到自己身后。
林知薇看着黄药师,“您要试的话,我来。”
黄药师看了她一眼。不是轻蔑——是在掂量。
"你护得住蓉儿,我便认。"他从袖中取出玉箫,箫身碧绿,泛着冷光,“闯得过碧海潮生曲——蓉儿的事,我不拦。闯不过,跟我回岛。”
他走到院中。月光铺在青石板上,像一片银色的水面。