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第5章 防守天赋（第4页）

“是的，我九点要回到厂里！“

李山看了表，“如果你想有快的提升，你就要花更多的时间，你忙得过来吗？”

“可以的！”柯靳烽的回答让李山也不好再劝下去，何况他清楚跟十六七岁的少年打交道第一准则就是不要用命令语气。

“来，我教你一些防守的技巧和经验。”两人来到球场，李山拿了球，站在三分线外，让柯靳烽站他面前，然后开始传授。

“全场的时候，手臂展开能加大防守的区域，这个习惯你要养成。

但是也分情况，一旦是一对一防守的时候，你的手就不要打开，而是做个接球的准备姿势，把双手放在前面，就像这样！”

说著，李山把球给柯靳烽，然后自己把双手放在他腰胯附近。

“如果他抱球做三威胁，你就这样，他就不好放球，无论是突破还是投篮，你的手都处在最短的反应距离。”

“然后就是怎么去防运球状態的进攻球员，你不要去看他的脚，也別去看肩，最好的办法就是看球，你始终保证自己的正面跟球保持在一个垂直面上。”

李山拍球，让柯靳烽站好位置，一边道：“你要记得，我们是防球，不是防人，我们盯住球，就盯住人了。”

“但是高明的球手会通过嫻熟的运球来达到跟防守人不对称的站位，这个时候，你就要记住3点。“

“一、更多的贴身去让他去侧身运球，减掉他运球的灵活性。”

“二、不要频繁伸手，每次伸手去干扰都要看准他运球的时间，伸手是为了打断他的运球节奏，而不是为了断球。”

“三、防守，一定是力量的对抗，给进攻人足够大的力量，他就无法做动作。”

李山看柯靳烽沉默的听著，便笑：“听上去简单，其实特別难，会进攻的人一抓一大把，会防守的就很少几个，你慢慢在比赛中找感觉，先把我的话，记住。”

“都记住了！“柯靳烽点头，他確实记下了，並且觉得很有道理。

“把123结合起来，加上良好的防守习惯，你会让很多人很难受。”

“李教，我想试试。”柯靳烽忽然道。

李山不惊讶，白晓龙从来的那天，就把打败他的想法写在了脸上。

只有这种少年，才可能有大出息。

“好！”李山点头，他拿住球，看向柯靳烽。

柯靳烽马上贴了上来，但马上被高大的李山一个斜插步顶了回去，相比体格，少年完全不在一个级別上。

但柯靳烽手臂长，他依旧够到了李山的手，可下一秒，一股巨大的力量靠了过来，柯靳烽失去平衡，往后踉蹌，趁此时机，李山慢腾腾的运球从他身边走过，一个打板，把球打进。

“力量，是防守的基石。”李山回过头说道。

柯靳烽抿了下嘴，没说话。

李山再次站在柯靳烽面前，这一次，他做三威胁，柯靳烽见他没运球，便往前贴，他一动，李山也动，两人瞬间错开，柯靳烽只觉得眼一花，手都没来得及伸，就在李山的背后了。

李山停住，回过来道：“三威胁的时候，不要大跨步上来，这意味你的移动很难中途更改，这是个防守大破绽。”

“你要碎步上来，让自己保持一个良好的机动性，隨时应对进攻人的动作。”

“如果对手力量跟你差不多，你可以贴上来。但比你强，你就不能贴，要留出冗余，重点去压制他的持球手，要逼迫他放球，最好就是让他背身你，这样就限制了他的爆发力。”

“你要记住，篮球是用手，那防守就是把注意力放在手上，一切防守都是以手为中心去发散。”

“防守的基础理论我认知就是这些，剩余的是一些经验心得，你多问多想，慢慢就能掌握。

职业和业余的防守，区別是在身体对抗强度上，反应速度上，从防守经验上，很多打了几十年球的老头子要比职业球员更丰富。”

李山一点点的说，柯靳烽听得很仔细，两人在那不断比划。

远处，白晓龙长时间凝视著。

“大白，看啥呢？”有人问。

“看未来！”白晓龙没声好气的回了句，扬长而去，留下莫名其妙的几人面面相覷。