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第三十二章 炼体四层（第2页）

今晚的收穫还是非常大的。

就单单一个黄守仁就价值不少。

这傢伙可是妥妥的炼体圆满境界。

练武经验可是非常的宝贵。

同时，林枫体质也有不小的提升。

唯一遗憾的一点，黄守仁的银子全都在黄家武馆的房子里放著。

以现在的实力林枫並没有这个想法。

整理了黄守仁的记忆，林枫对炼体的感悟也加深了一层。

不得不说，这当老六阴人就是爽啊。

当然，能这么成功並不是林枫多厉害，只是双方的信息差不一样。

如果黄家武馆有了准备，林枫也不一定成功。

这弓箭还是很好用的，尤其两石弓威力惊人。

近距离没有准备根本躲不掉。

休息一会儿，林枫並没有著急修炼，忙了一晚上林枫整个精神也是紧绷著累的不行。

躺在席梦思，很快就睡了过去。

一夜悄然流逝。

黎明时分，林枫准时醒来。

在这没有网际网路的时代林枫也不熬夜了，作息也规律了。

唯一的缺点就是够无聊。

原本想著去风月街听曲的，结果一直没机会。

洗漱一番，吃了早点后，林枫便躲在空间里面开始练武。

炼体三层的炼骨境，林枫已经完成了后期，后期强调脊柱，脊柱是发力核心更是全身的灵动、协调的关键。

想要做到这一点，就需要打通脊椎的所有关节，做到整体连结性像龙身一样柔韧有力。

首先就是锤炼骨骼，这就需要大量的滋养，因此这第三阶也叫滋养。

通过泡药洗或者药膳壮骨渗透至骨髓，刺激骨骼生长。

林枫骨骼早就够强了，只是之前没有打通脊椎的关节动作的经验，因此並未练习。

从一个普通人到炼骨后期，期间林枫练武都是自己来，根本没有师傅，因此林枫並未著急。

万一练劈叉了不但受伤还得重新练，林枫可不浪费时间。

现在有了黄守仁的经验记忆感受，林枫最后的顾虑也消失了。

默念呼吸法，林枫突然双手做出环抱动作，全身的肌肉大筋这一刻全部调动。

动作刚刚摆好，便听到脊椎传来一声清脆的声音。

林枫先是嚇了一跳，还以为出问题了。