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千千文学网>四季养生全典 > ■ 灵芝煲乌龟（第1页）

■ 灵芝煲乌龟（第1页）

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■灵芝煲乌龟

将乌龟放入清水锅内煮沸，然后取出宰杀，去内脏，切块，略炒，最后与去核的红枣和灵芝（约30克）用沙锅煲汤，调味后饮汤吃肉。此汤具有降血脂、降胆固醇之功效。

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