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温吞的刺（第3页）

周医生一直安静地听着，偶尔点点头，或者问一句“那时候你是什么感受呢”，没有评判，没有说教，只是认真地听着她说话。

等她终于停下来，哭够了，周医生递过来一张纸巾，轻声说：“林晚，你知道吗？你是一个很善良的人，你总是在照顾别人的情绪，却从来没有照顾过自己。”

林晚擦了擦眼泪，看着她，小声说：“可是如果我不这样，别人就会不喜欢我了。”

“为什么别人不喜欢你，你就要改变自己呢？”周医生看着她，眼神温和却坚定，“你有没有想过，你讨好别人，是为了得到什么？是为了他们的认可，还是为了他们的喜欢？”

林晚愣了一下，想了很久，才说：“我不知道，我就是觉得，只要我够好，够听话，够懂事，别人就会喜欢我，就不会离开我了。”

“那你觉得，这样的你，是真正的你吗？”周医生问，“你现在的样子，是别人期待的样子，还是你自己想成为的样子？”

这个问题，像一把钥匙，打开了林晚心里尘封已久的角落。她从来没有想过这个问题，她一直以为，只要按照别人的要求去做，只要成为别人眼里的“好孩子”“好员工”“好女孩”，她就会幸福，就会被爱。可她现在才发现，她已经不记得自己原本的样子了，她不知道自己喜欢什么，不喜欢什么，不知道自己想要什么，不想要什么，她只是一个空壳，装着别人的期待和标准。

“我……”林晚张了张嘴，说不出话来，眼泪又掉了下来，“我好像已经不知道自己是谁了。”

周医生看着她，轻轻叹了口气：“林晚，你知道吗？讨好型人格的人，最容易犯的错误，就是把别人的评价当成自己的价值。你要明白，别人的喜欢，从来都不是靠讨好换来的，真正的喜欢，是喜欢你本身，而不是你为了迎合他们而变成的样子。”

她顿了顿，继续说：“你说你习惯内耗，习惯用别人的标准绑架自己，其实，你真正害怕的，不是别人不喜欢你，而是你自己不接纳这样的自己。你觉得，只有你足够好，才有资格被爱，可你忘了，爱从来都不是有条件的，你不需要完美，也值得被爱。”

林晚听着她的话，心里像被什么东西轻轻撞了一下，有些疼，又有些暖。这么多年，从来没有人跟她说过这些，所有人都告诉她，要懂事，要听话，要努力，要成为别人眼里的好孩子，只有周医生，告诉她，她本身就很好，她不需要完美，也值得被爱。

那天的咨询，持续了一个小时，结束的时候，林晚的心情平静了很多，不像来的时候那样沉重了。周医生给她留了一个作业：“从今天开始，每天花十分钟，问问自己，你今天开心吗？你今天做了什么，是真正为自己做的？”

她点了点头，走出咨询室的时候，外面的天已经黑了，晚风一吹，她觉得心里轻松了不少。她拿出手机，给许知夏发了一条消息：【林晚】：谢谢你，知夏。

许知夏很快回了消息：【知夏】：傻丫头，跟我客气什么，好好照顾自己。

她看着手机屏幕，笑了一下，这是她很久以来，第一次发自内心地觉得轻松。

周末的火锅局，林晚还是去了。她提前吃了胃药，跟着大家一起去了那家火锅店，包厢里很热闹，大家都在说说笑笑，苏念坐在主位，被大家围着敬酒，她坐在角落，安静地吃着碗里的菜，没怎么说话。

有人给她敬酒，她笑着摇了摇头：“对不起，我胃不太好，不能喝酒，我以茶代酒，敬大家一杯。”

对方愣了一下，大概是没想到一向来者不拒的林晚会拒绝，又笑着说：“没事没事，那你多吃点。”

苏念看了她一眼，眼神里带着点意外，却也没说什么。林晚喝着杯里的酸梅汤，第一次觉得，拒绝别人，好像也没有那么难，她没有想象中的那么紧张，也没有觉得尴尬，反而有一种说不出的轻松。

吃到一半，大家提议玩游戏，输了的人要喝酒或者表演节目。林晚不想玩，刚想找个借口离开，苏念就笑着说：“林晚，一起来玩嘛，大家都玩，你不玩多扫兴啊。”

她的话一出，所有人的目光都落在了林晚身上，带着点期待和看热闹的意味。林晚握着杯子的手紧了紧，想起了周医生的话，想起了自己心里的声音，她深吸了一口气，抬起头，笑着说：“不好意思啊，我有点累了，想早点回去休息，你们玩得开心点。”

说完，她拿起包，跟大家打了个招呼，就转身离开了包厢。走出火锅店的那一刻，晚风一吹，她长长地舒了一口气，心里没有预想中的愧疚和不安，反而有一种如释重负的感觉。

她没有直接回家，而是沿着街边慢慢走，看着路边的路灯一盏盏亮起来，映着树影斑驳。她拿出手机，打开备忘录，写下了第一句：“今天，我第一次拒绝了同事的敬酒，也拒绝了不想玩的游戏，我没有觉得对不起谁，反而觉得很轻松。”

写完，她笑了一下，继续往前走。路过一家书店，她鬼使神差地走了进去，在书架间穿梭，最后停在一本画册前，那是她大学的时候很喜欢的一个插画师的作品，那时候她想买，却怕被母亲说“不务正业，浪费钱”，就一直没买。现在，她伸手拿起那本画册，翻了翻，里面的画还是像以前一样，温暖又治愈。她没有犹豫，拿着画册去收银台付了钱，走出书店的时候，手里的画册沉甸甸的，她的心里，也有一种久违的满足感。

回到家，她把画册放在床头，又拿出周医生给她的名片，小心翼翼地放进钱包里。她坐在书桌前，看着窗外的夜景，想起了周医生的话，想起了许知夏的话，想起了这么多年的自己。

她打开那个写满待办事项的笔记本，翻到新的一页，写下了几个字：“归己，第一步。”

手机响了一下，是母亲打来的电话，她看着屏幕上的“妈妈”两个字，犹豫了很久，还是接了起来。

“晚晚，周末没上班吧？”母亲的声音从电话那头传来，带着一如既往的温和，“你这周工作怎么样？有没有跟同事闹矛盾？陈姐对你还满意吗？”

“嗯，挺好的，”林晚轻声说，“工作顺利，同事也挺好的。”

“那就好，”母亲顿了顿，又说，“我跟你说个事，你王阿姨家的儿子，跟你同岁，刚考上公务员，人长得也不错，我跟王阿姨说好了，下周你们见个面，认识一下。”

林晚的心跳一下子就沉了下去，她最害怕的话题，还是来了。她握着手机，指尖微微有些发颤，以前的她，一定会说“好，我知道了”，可现在，她想起了周医生的话，想起了自己心里的声音，她深吸了一口气，轻声说：“妈，我不想去。”

电话那头沉默了一下，母亲的声音立刻冷了下来：“你说什么？不想去？为什么不想去？人家条件那么好，多少人想认识都认识不到，你还挑三拣四的？”

“我不是挑，”林晚的声音有些发紧，却还是坚持说，“我现在不想谈恋爱，也不想相亲，我想先顾好自己的工作，还有我自己的生活。”

“顾好自己的生活？”母亲的声音拔高了一点，带着点恨铁不成钢的意味，“你一个女孩子，不趁着年轻找个好人家，以后老了怎么办？我这都是为了你好，你怎么就不明白呢？”